塑胶跑道和地面有什么区别-塑胶跑道和地面有什么区别呢

摘要： 本文目录一览：1、跑步在柏油路面好还是塑胶跑道好?2、塑胶跑道也是地坪的一种吗?...

本文目录一览：

• 1、跑步在柏油路面好还是塑胶跑道好?
• 2、塑胶跑道也是地坪的一种吗?
• 3、关于塑胶跑道,彩色塑胶跑道与彩色路面有何不同?
• 4、在塑胶跑道上跑步和在跑步机上跑步有什么区别?

跑步在柏油路面好还是塑胶跑道好?

1、从健康的角度考虑，你一定要选择塑胶跑道，因为柏油路或者水泥路不是专业的跑步场地，对跑步的减震效果很弱。

2、这当中，由于塑胶跑道质地最软，因此跑起来脚感是最好的。由于设计的原因，当你的跑鞋接触到塑胶跑道上时，它会给你最好的反推力，所以在塑胶跑道上跑步，会比在其他路面上跑步配速要快一些。可以有效的保护我们的腿部关节。

3、因为设计方案的缘故，如果你的运动鞋触碰到塑胶跑道处时，它会给你们较好的反推力，因此在塑胶跑道上跑步，会比在别的地面上跑步速度要快一些。

4、塑胶跑道和沥青跑道各有优缺点，没有绝对的“好”或“不好”，选择哪种跑道取决于具体需求和预算。

5、塑胶跑道相对来说比柏油路好一些，因为跑步时对脚部的冲击力更小，缓冲更优秀，可以更好的保护膝盖和脚掌。

6、跑步最好在橡胶跑道上。因为橡胶跑道可以减少缓冲。跑起来会非常的舒服，轻点。感觉不那么累。有条件的最好用橡胶跑道，没有条件的就讲不起了。

塑胶跑道也是地坪的一种吗?

1、塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力，是国际上公认的全天候室外运动场地坪材料。

2、操场铺设的地面就叫塑胶跑道。塑胶跑道铺设注意的事项：塑胶跑道铺设竣工需要保养7－10天后才能使用。塑胶跑道具备一定排水设施条件下，适应全天候使用，塑胶跑道作为运动员训练、比赛和及健身锻炼之用。

3、生态透水地坪和塑胶跑道的区别是：生态透水地坪是混凝土性质的，而塑胶跑道是橡胶加橡胶颗粒组成的。透水地坪比较环保，安全性比较高。

关于塑胶跑道,彩色塑胶跑道与彩色路面有何不同?

1、塑胶跑道的优势 跑步体验更佳 相对于传统的路面跑道，塑胶跑道具有更好的缓冲性能，可以有效地减少跑步时对身体的冲击力，从而减轻跑者的体力消耗和身体疲劳。

2、所以，除了光面层，其实塑胶跑道的地基就等于我们平时看到的路，也是根据不同的等级要求修建的。等级越高，基层越多，材料要求越严格，质量要求越高。

3、定义不同 彩色沥青是与各种颜色石料、色料和添加剂等材料在特定的温度下混合拌和，即可配置成各种彩色的沥青混合料；目前使用的有两种类型，一种是以无色胶结料加色粉；另一种是直接通过沥青改性而得。

4、EPDM塑胶跑道特点：耐晒耐腐蚀：全天候使用，不会因紫外线，酸雨等的污染而褪色，能长期保持其高水准的品质。

5、混合型塑胶跑道 混合型塑胶跑道是用混合结构，缓冲层由聚氨酯预聚体掺和一定比例的EPDM颗粒，面层为聚氨酯耐磨面漆混合彩色EPDM颗粒，适用于学校、体育场馆的铺设。

在塑胶跑道上跑步和在跑步机上跑步有什么区别?

1、在塑胶跑道上跑步和在跑步机上跑步有以下区别：路面不同：塑胶跑道是柔软的，有弹性的路面，可以减少对膝盖和脚踝的冲击；而跑步机是硬地面，没有弹性，对关节的压力较大。

2、根据场所不同，跑步可分为室内和室外(户外)两种。

3、跑步持续时间不同 跑步机上能跑很而在普通马路上不行，因为户外跑姿控制的不够严格，滞空时间更长而没有推进发力。滞空时间来源于垂直的蹦跳发力，推进发力来源于下肢做出的后摆和后蹬。

4、在跑步机上跑步比在跑道上跑步更加安全 首先跑步机的跑带是平整的，不像地面上有些磕磕绊绊，或者地面起伏不平等，容易导致在跑步的过程中崴脚或摔倒等。

5、在跑步机上跑步身体或多或少感觉轻松些，因为你脚下的地面被往后拉了，而且没有风的阻力。室外跑步需要消耗的更多因为你要一步一步地向前推进。

6、消耗的体力不同：跑步机多是以电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步。由于被动地形成跑和走，但从人体用力上看，在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。