除了塑胶跑道还有什么跑道-在塑胶跑道和普通道路跑步的区别

摘要： 本文目录一览：1、田径运动场有几种式样,哪一种比较好?2、塑胶跑道它替代了什么...

本文目录一览：

• 1、田径运动场有几种式样,哪一种比较好?
• 2、塑胶跑道它替代了什么
• 3、校园里的“游乐场”——操场
• 4、什么材料的跑道比塑胶跑道好?
• 5、学校里面的操场一般都做什么材质的跑道?
• 6、哪种路面跑步比较舒服?有什么依据呢?

田径运动场有几种式样,哪一种比较好?

操场的规格主要有以下几种： 400米标准田径跑道。这是比赛田径运动的标准尺寸，全长400米，共8条跑道，每条跑道的宽度为22米。 200米标准室内跑道。

混合型塑胶跑道一般用在专业的比赛场地，是中高档田径运动场的常用类型，造价要比透气型高出很多。

透气型塑胶跑道 透气型塑胶跑道安全、经济、耐用，底层用单组份聚氨酯胶水与EPDM橡胶颗粒相结合，经由摊铺设备制成缓冲垫层。

混合型塑胶跑道，又称传统型跑道，一般被用在专业的比赛场地，是中高档田径运动场的常用类型。

平整度达到国际田联标准，滤水性好，小雨天不需停止比赛，大雨后可立即比赛，不会有积水现象。EPDM塑胶跑道特点：耐晒耐腐蚀：全天候使用，不会因紫外线，酸雨等的污染而褪色，能长期保持其高水准的品质。

塑胶跑道它替代了什么

早期的运动场是由碳渣和泥土构成的，这种构成材料为以后风起或下雨等恶劣天气就埋下了隐患，造成对运动爱好者或者学生身体上的伤害，塑胶跑道克服了传统跑道的劣势，有益健康。

游戏场地应设计一条30米长的直线跑道，其前后最少要有5米的缓冲余地，总长则为35米。跑道宽1米，共须四个跑道，其左右应附加1米，共6米宽。游戏场地并应设计能围合的直径为13米的圆形场地，外侧应有2米余地。

塑胶跑道现在已经成为学校的标配，它的优点也是数不尽的多：弹性：具有适度的弹性及反弹力，可减少体力的消耗，增进竞赛成绩。冲击力吸收：适度吸收脚部冲击力，减少运动伤害，长期练习及比赛均适宜。

目前市场上用的跑道类型一般就是塑胶跑道和橡胶跑道两种，塑胶跑道现场液体摊铺，固化后成型，施工过程中会添加增塑剂，流平剂等材料，所以整体环保性不高，耐老化和使用寿命也低于橡胶跑道。

校园里的“游”——操场

1、我们的校园环境优美，其中引人注目，夺人眼球的是我们的“游”——操场。操场位于学校的南端，是同学们下课最想去的地方。

2、【篇一】我的乐园学校操场四年级下册作文400字 每个人都有自己的乐园，有的人的乐园在房间，有的人的乐园在教室，还有人的乐园在院子里，而我的乐园在学校的操场上。 操场上是我的乐园，也是同学们的乐园。

3、想必大家都已经猜到了，那就是我们学校里的操场。操场旁边有篮球场，四周有稠密的大树，操场的一角有沙坑，是用来跳远和扔铅球的，操场中间部分是一个宽阔的草坪地，这个草坪地是用来踢足球的，操场上最引人注目的是跑道，是用来练习跑步的。

4、操场的描写如下：我们的操场在学校的东面，那绝对是妙不可言的地方。

5、我们的校园环境优美，其中引人注目，夺人眼球的是我们的“游”——操场。 操场位于学校的南端，是同学们下课最想去的地方。操场的中心是个长约300米，宽约100米的足球场，它就是一个人工草坪，同学们下课了可以在上面打滚，嬉戏。

6、我们学校的操场既是一个社会的缩影，又是一个游的版本。如同巨龙般盘旋的跑道上，有着驰骋的身影，这是永恒不变的景色。足球场上的青草连成一片，就如上好的绸缎，在阳光的沐浴下，和我们一同成长。

什么材料的跑道比塑胶跑道好?

弹性好：塑胶跑道由弹性材料制成，具有一定的缓冲作用，能够减少对运动员关节的冲击，特别适合长距离跑步和跳跃项目。

塑胶跑道好。透水混凝土的优势：有助于减少洪水和水污染的风险；可以提供更好的排水性能；有助于降低地表温度。透水混凝土的缺点：需要定期的维护；施工难度较大；容易受到磨损；不适用于承受重载的道路。

塑胶跑道。材质方面：塑胶跑道主要由聚氨酯预聚体、混合聚醚、废轮胎等原材料制成，而橡胶跑道则由天然橡胶或合成橡胶、填充料、颜料等组成，因为塑胶跑道是通过一些废弃材料制作而成，所以更加环保。

根据查询装修网显示，塑胶跑道是一种由合成材料制成的表面，常见的材料包括聚氨酯和丁苯橡胶，具有良好的弹性和抗滑性能，橡胶跑道弹性弱，抗滑性差。

学校里面的操场一般都做什么材质的跑道?

1、透气型塑胶跑道，是由EPDM橡胶颗粒与单组份胶水混合而成，在世界各地都被广泛的使用着，因成型后呈孔隙结构，空气、水份可以贯通，故称为透气型，它有漂亮的色彩，一般常用红色、绿色、蓝色等，舒适的弹性，一般都是13mm厚。

2、标准跑道：按照目前学校的实际需求，大部分的中小学主要以两百米的塑胶跑道为主。根据市场调研来看，中小学一般都比较偏爱铺设透气型塑胶跑道。透气型塑胶跑道整体对基础要求不高，且适应性极好，非常适合中小学使用。

3、塑胶跑道是由聚氨酯橡胶等材料组成的，具有一定的弹性和色彩，具有一定的抗紫外线能力和耐老化力是国际上公认的最佳全天候室外运动场地坪材料。

4、塑胶跑道由聚氨酯预聚体、混合聚醚、废轮胎橡胶、EPDM橡胶粒或PU颗粒、颜料、助剂、填料组成 。也有商家收集废弃轮胎做的。

哪种路面跑步比较舒服?有什么依据呢?

其他跑起来比较舒服的路面依次是草地，土路，砂石路，柏油马路。不建议在水泥路面，地砖路面，鹅卵石路面上跑步。因为它们的质地太坚硬了，长期在上面跑，早迟一天会让你的腿部关节出现问题。而我一般会在柏油马路上跑步。

上坡路、下坡路和平路各有优劣，具体选择取决于你的锻炼目的和身体状况。 从锻炼强度来看，跑上坡的运动强度更高，能够更好地锻炼肌肉，但需要消耗更多的能量，对心肺机能的提高也更为显著。下坡路能有效锻炼下盘稳定性。

从健康的角度考虑，你一定要选择塑胶跑道，因为柏油路或者水泥路不是专业的跑步场地，对跑步的减震效果很弱。

同时塑胶跑道路面平坦、无凹洞或倾斜。场地的选择没有对或者错，在保证运动安全的情况下根据自身对场地进行选择，在比较硬的地面上跑步时应穿软底的鞋子，软的路面上跑步时应穿底硬点的鞋子，达到脚感平衡。

塑胶吧。起码塑胶跑道安全些，而且柏油路上那么多车辆和行人，不安全。再者，塑胶跑道既然能作为体育赛事专用跑到，一定是有一定的益处的，比如说防滑。

跑步对于场地没有特别的要求，只要选择平缓的地面，地面比较干净就可以，不要有很多的小石子。路面不要有很多的上坡或者下坡。