本文目录一览：1、综合健身器材使用方法2、如何正确使用各种健身器材?3、健身器材怎么用4、健身房的器械都怎么用5、健身器材的使用方法6、各种健身器械使用方法综合健身器材使用方法练习方法是练习者仰卧在斜板上，两脚勾住斜板上端的横轴，两手或抱颈或帖体侧，做仰卧起坐。...