本文目录一览：1、想要瘦肚子,用哪个健身器材锻炼效果好?2、减肚子的健身器材?3、健身器材瘦肚子方法4、练腹肌的健身器材想要瘦肚子,用哪个健身器材锻炼效果好?哑铃：使用哑铃可以进行卧躺臀部桥、俯卧撑、卷腹、平板支撑等训练，这些训练都可以加强核心肌肉及腹部肌肉，帮助你瘦肚子。...