本文目录一览：1、如何使用健身器材的骑马机?2、运动木地板使用长了,要重新上漆,谁知道具体的上漆步骤呀?3、在公共场所运动健身器材刷漆能防止锈蚀,原理是什么如何使用健身器材的骑马机?1、锻炼方法：坐在座椅上，双手握紧手柄，两脚踩牢踏板，脚用力向下踏，同时手向后拉，手和脚协力动作。...