本文目录一览：1、哪些健身器材可以锻炼到胸肌2、哑铃怎么练胸3、臂力器怎么练胸肌?哪些健身器材可以锻炼到胸肌1、拉力器飞鸟也是健身房用来练胸肌的一种热门的器械，它主要用于锻炼的部位是胸大肌，还能用于肱二头肌、肱三头肌以及腕屈肌的锻炼。相对于较为常见的哑铃飞鸟，拉力器飞鸟能挑战更大...