本文目录一览：1、公园健身器材使用方法2、教你如何正确使用健身器械健身3、跑步机按键图解公园健身器材使用方法1、按摩揉推器 锻炼方法：身体靠近圆圈，单手平放于转动盘上，随轴心均速往复运动。该器械适用于中老年人，可单人使用，亦可多人同时使用。每运动位限1人使用。2、首先公园一个三角...